Preise der Academy

Im Trainingsbuch stehen zu jeder Schlagtechnik kurz zusammengefasst die Basics und man hat die Möglichkeit sich Notizen reinzuschreiben.

Die Vorteile eines Trainingsbuchs:

Erfolgsmonitoring = die eigenen Fortschritte dokumentieren.
Erfolgsmonitoring lenkt die Aufmerksamkeit auf das "Innere Spiel" = weg von der Ergebnisorientierung hin zur Leistungsentwicklung!
Weckt Freude an der Leistungsentwicklung.
Stärkt die Selbstwirksamkeit: Man bekommt vor Augen geführt, dass man sich tatsächlich entwickelt.
Fördert die Selbstregulationsfähigkeit und Zielorientierung.
Erfolg motiviert = Finden Sie so schnell wie möglich heraus, wie Erfolge bei Ihnen zustande kommt (Erfolgsanalysen)
Kommunikation: Trainer bekommt ein Feedback was beim Sportler tatsächlich angekommen ist.
Allein das Wissen, dass man beobachtet wird (Trainer sieht sich regelmäßige das Trainingsbuch an), steigert den Einsatz.